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Workshops & Retreats


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Workshops & Retreats


Meditation, Pranayama und Asanas - zur Vertiefung Deiner Yogapraxis.

NÄCHSTE DATEN


Samstag 23. März 2019 mit Suzanne

jeweils von 10.30 - 14.30 Uhr

Kosten mit yogagarage Abo: Fr. 80.-
Ohne yogagarage Abo: Fr. 90.-

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Yoga Wochenende im VAL MEDEL


12. - 14. April 2019 mit Nicole

Yoga Wochenende im VAL MEDEL


12. - 14. April 2019 mit Nicole

Ein weiteres mal haben wir in der fantastischen bündner Bergwelt ein Wochenende für Euch reserviert.
Das Hotel medelina liegt am oberen Dorfrand von Curaglia im Val Medel, einem Seitental der Surselva, mit wunderbarem Ausblick auf die umliegenden Gipfel.

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Unterkunft


Unterkunft


Das Hotel wurde mit viel Liebe zum Detail umgebaut und ist seit Anfang 2017 in Betrieb.
Bei Sonnenschein lädt die grosse Terrasse zum verweilen ein und die Bergwelt zum spazieren oder wandern. Wer es lieber gemütlich mag findet ein Plätzchen in den heimeligen Stuben oder schmökert in den auserlesenen Büchern der hauseigenen Bibliothek.

Nach dem Morgenprogramm steht ein herrliches Brunch-Buffet für uns bereit und am Abend werden wir an den langen Holztischen mit einem vegetarischen 3-Gang Menü verwöhnt. Ein junges Team zaubert täglich fantasievolle Kreationen in die Schüsseln. Alles aus nachhaltigen Lebensmitteln von regionalen Produzenten.

Architekturbilder ® Ralph Feiner

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Programm & Anmeldung


Programm & Anmeldung


Freitag
ab 15.00 Uhr            individuelle Anreise und Zimmer beziehen
17.15 – 19.00            Welcome & Asanas
19.30                         Abendessen

Samstag
08.00 – 11.00           Pranajama, Meditation (kurze Teepause), Asanas
11.30                          ausgiebiger Brunch
Nachmittag               zur freien Verfügung
16.30 – 18.00            Asanas
19.00                         Nachtessen

Sonntag        
08.00 – 11.00            Pranajama, Meditation (kurze Teepause), Asanas
11.30                           ausgiebiger Brunch
individuelle Abreise


Pauschal inkl. Yoga, vegetarische Mahlzeiten, 2 Übernachtungen sowie Tee und Früchte die ganztags zur Verfügung stehen. Exkl. Anreise und weitere Getränke.
Preis pro Person:

Viererzimmer: 480 CHF (zu dritt 495 CHF) AUSGEBUCHT
Doppelzimmer:
510 CHF AUSGEBUCHT
Einzelzimmer:  
590 CHF AUSGEBUCHT

Alle Zimmer verfügen über ein eigenes Bad sowie einen kleinen Balkon.
Einige Yogamatten, Decken, Blocks, Gurte sowie Meditationskissen sind vorhanden. Bitte bringt zusätzlich Iyengar Material mit wer welches hat!

Anreise mit Zug und Postauto bis Curaglia Post (5-10 Minuten Fussweg zum Hotel) oder mit dem Auto (Parkplätze vorhanden).
Die Anmeldungen sind verbindlich und werden nach dem Eingangsdatum berücksichtigt. Wir sind maximal 16 Kursteilnehmer.
Für weitere Fragen oder Auskünfte schreibt mir auf: ns@yogagarage.ch


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RETREAT ARCHIV


RETREAT ARCHIV


Brasilien Retreat 2018 mit Nicole

Brasilien Retreat 2017 mit Nicole

Indien Retreat 2016 mit Nicole & Suzanne